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暑期儿童关爱 怎么样来判断孩子是否有网瘾倾向?预防网瘾家长一定要了解这5点

时间: 2024-04-25 19:07:04 |   作者: 爱游戏正版官网

  实际上,假如发现孩子对在线游戏上瘾,家长首先应该了解其原因。研究显示,孩子游戏上瘾,大多是因为现实世界压力太大,需要在虚拟世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。

  疏解压力不仅仅孩子需要,大人们同样是需要的,如果家长能和孩子谈谈心,了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏,压力的来源是什么,这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程。

  另外,家长最好也学着和孩子一起甄别游戏,有些游戏是比较益智,有些游戏则宣扬暴力和色情,对孩子毫无益处。怎么帮助孩子去鉴别这些游戏,需要家长做一些功课。

  在上网这件事情上,需要把制定规则的权力交给孩子,把监督执行的功能留给自己,与孩子约定玩游戏的时间,并严格执行。

  比如,家长可以跟孩子一起商量用于玩游戏的时间,在规定游戏时间方面,“每周3次,每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为,如果让孩子每天玩半个小时,就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。

  有研究表明,经过时间管理的培训后,孩子的沉迷现象有所改善。时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效率等。

  家长应该试着陪孩子一起上网,并在这样的一个过程中让孩子明白一点:虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界,但不是只有精彩的游戏而已。

  比如当孩子做完作业后,可以在网络上和一些小朋友聊天,也可以在网上听歌,看视频。当然还可以查到很多有用的资料,要让孩子学会利用网络的丰富资源。

  在允许孩子第一次使用网络前,家长就应该认真跟孩子介绍一些使用电脑或手机、上网的技巧和方法。例如,告诉孩子在电脑或手机中专门设置一个文件夹摆放孩子的文件、哪些网站有他们要的资料等。

  如果家长真的认为确实有必要,可以在孩子使用的电脑或手机上进行一些设置,或者安装一些过滤软件、管理软件。在设置和安装前要跟孩子说明,避免当孩子发现以后产生消极、抵抗的心理。

  家长平时可以留心孩子的兴趣,创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。当孩子有了自己的兴趣爱好时,花在游戏上的时间自然就减少了。

  鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友,这样玩电脑和电子游戏的时间就会减少,同时也能找到交流的对象。最最重要的是,父母一定要多帮孩子营造“生活真有意思”的体验。

  家长可以和孩子一起去探索游戏背后的一些东西,比如,游戏究竟为何会让人成瘾,或者说设计游戏的时候有哪些元素是吸引人的。

  父母和孩子可完全去讨论这一些内容,就等于你去解剖这样的游戏的过程,也能帮助孩子认识到游戏背后的一些规则。

  原标题:《暑期儿童关爱 怎么样来判断孩子是否有网瘾倾向?预防网瘾,家长一定要了解这5点》